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 筋肉太りタイプは「足を細くする筋肉」を鍛える 筋肉には、 「足を太くする筋肉」 と 「足を細くする筋肉」 の2種類あります。 現在も運動を続けている 「筋肉太り」 タイプの人は、 「足を太くする筋肉」 が鍛えられているのかもしれません。 太ももが太い理由③筋肉太りタイプ こんな太ももが筋肉太りタイプ ・運動をやっていた、もしくはやっている ・o脚、x脚といわれる ・姿勢が悪く、骨盤の歪みがある ・ヒールが好き ・太もも～足を触るとごつごつした部分が多い 細い筋肉と太い筋肉の違いは、遅筋と速筋の違い！？ 皆さん、遅筋（ちきん）と速筋（そっきん）という言葉をご存じですか？ 実は筋肉の種類は大きくこの二種類に分けることができます。 それが細い筋肉と太い筋肉の違いです。 足が太い 人気記事 一般 アメーバブログ アメブロ 太もも 筋肉 太い